现在研究已经证明了我们一直知道的事情。与去办公室工作的人相比，远程工作者的工作效率更高。这项研究由a心理健康据一家网站透露，完全远程办公的员工比全职在办公室工作的人快乐20%。
疫情使我们认识到远程工作的好处。它还向我们表明，在任何地方工作，都有可能与在办公室工作一样高效，甚至更有效率。
心理健康研究网站跟踪幸福调查了12455名员工，揭示了工作中的幸福感和工作效率。受访者表示，他们近45%的时间都在远程工作。在1到10分的范围内，10分是最高分，平均幸福得分为6.44。远程工作者不仅工作效率更高，他们也更快乐。研究发现，员工的平均幸福水平每增加一天远程工作，就会提高3%。
平均而言，年轻一代更有可能选择远程工作。灵活的工作选择使千禧一代的幸福水平提高最多。
快乐最简单的方法——让员工远程工作。
远程工作者更快乐吗?
根据猫头鹰实验室研究表明，全职远程工作者承认他们对自己的工作条件很满意。22%的远程工作者比从未远程工作过的人更快乐。他们幸福的主要原因之一是不用通勤。在一个月的时间里，远程工作者通过避免通勤节省了将近一整天的工作时间。这给了他们更多的时间去追求自己的爱好和兴趣。
远程工作还能增强人的身心健康。Flexjobs发现97%的人工作场所的灵活性表示这对他们的生活质量有积极影响。根据研究CartridgePeople.com在美国，远程工作者的病假天数比传统的办公室员工要少。远程工作者的工作效率更高、更健康、更快乐。65%的员工表示，他们觉得不在办公室工作时效率更高。远程工作还意味着更少的干扰，员工能够进入“流动状态”，高效地完成工作。他们的身心健康状况也显著改善。远程工作者承认，他们每周花在体育锻炼上的时间为2小时44分钟，比正常办公的人多25分钟。
为什么更快乐的员工工作效率更高?
2021年，华威大学进行了一项研究，表明更快乐的员工效率更高。事实上，他们发现快乐能让员工的工作效率提高近12%。这项研究由经济学系的安德鲁·奥斯瓦尔德教授、尤金尼奥·普罗托博士和丹尼尔·斯格罗博士领导。
这项研究包括700多名参与者和4个不同的实验。普罗托博士透露，他们更快乐工人的工作效率更高．同样的模式出现在四个不同的实验中。这项研究将为各种组织的管理提供一些指导，他们应该努力使他们的工作场所对员工的情绪健康。”研究小组还发现，幸福感较低与工作效率较低有关。
Sgroi博士补充说:“驱动力似乎就是这个快乐的员工更有效地利用他们拥有的时间，在不牺牲质量的情况下加快工作节奏。”更快乐的员工效率更高，因为他们有动力在没有压力的情况下做好工作。
另一项研究斯坦福大学,对16000名员工的调查证实，远程工作者的工作效率高于办公室工作者，因为远程工作者的工作环境更好。
研究发现，远程工作者通常更快乐，效率更高，因为他们可以控制自己的工作时间。与传统的朝九晚五不同，远程工作给了他们工作的自由效率最高的．他们也很感激公司信任他们能把工作做好。
